かかりつけ医師との会話は至って簡単明瞭

「どうでか調子は」
とくに変わりはありません
血圧・糖尿病数値HbA1cに対する医師のコメント
今回
あと8年から10年
自分はどんな疾患に侵されるでしょうかね

う～んと暫くし「わかりません！」
「毎年の健康診断と年2回程度の血液検査は続けましょう」

憂鬱な糖尿病数値HbA1c 今回6.7% (前月6.9%)
「0.2point改善 がんばりましたね」

本人
食生活において特段変ったことしてない が
気持ちは6.5%以下になりたい

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#かかりつけ医 #血圧 #糖尿病数値

[1回]

3.11を翌日に控えた10日 岩手県大船渡市の山林火災が
鎮圧(鎮火ではない)避難指示が解除され我が家に戻った
焦げ臭い潮風が吹くわが家を前に立ち尽くした

「なぜ またこんなつらい思いを」

今朝の中日新聞の抜粋を添付した

能登半島 地震と水害も然り
自然災害の多い日本 とは言え
天は 同じ地域に過酷な試練を与えるのか

東北大震災から14年
改めて人的被災状況をwebにて確認してみた

警察庁によると、死者は１万５９００人、行方不明者は２５２０人
復興庁の発表で「災害関連死」は昨年１２月末現在で３８０８人
問題は
22年11月現在、今も3万1438人が避難生活をしている

これを見る限り 復興はは まだ道半ば
そんな気がしてならない

しかし 某 毎度であるが
この14年間 復旧 復興にどれだけ尽力したであろうか

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#東北大震災 #災禍 #避難生活

[1回]

最低気温 1℃ 体感的にはマイナス気温
冷たい駐輪場 10時頃になりようやく陽ざしの温もり

日中の灯油ファンヒータ使用なくとも朝晩はもう少し要し
今冬最後となるか灯油買求めに
18立価格は 2106円 昨年比 162円UP
使用量は 522立 昨年比 90立増

入浴時ヒートショックによる健康障害を防止する為
浴室暖房に加え洗面所(着替え)の暖房追加による使用量増

さて今週もフルシフト
菜種露の様子なのか 傘マークが水曜と土・日
土日家仕事でも計画するかな

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#菜種露 #灯油 #浴室暖房

[1回]

1963(昭和38)年3月25日 18歳製造業に就職
働く事は親父の背中見て育ち 目指すは工員一筋
当時定年 55歳まで 可なく不可なく勤められればよし！

しかし天邪鬼 身勝手な某
よくも一途に60歳定年向えたもんだ

その後昭和レトロな町工場や内職経験し
70歳になりシルバー人材センタ会員登録

回ってきた仕事は パッカー車助手 時給千円
請負でもなく変なシステム

変と言えば 働くシルバーさん方も一癖二癖ある老人
それなり適当に付き合えば楽しい
生涯現役 働けるまで働こう と気概強く持つように

健康で働ける事のありがたさ知り
シルバー会員 今月にて早や10年経過

最近ふと まてよ
生涯現役もよいが 他にやる事ないのか？(特技もなく浮かばないが)

そこで 一区切り整理した みた
駐輪場整理作業名目上の契約は 2026年6月迄

ならば 2027年3月にてシルバー会員退会 82歳最後の月

と 思いついた 残す24か月
多分大してやる事ないであろうから仕事続けるだろう

問題は仕事辞止めたら家に引き籠ってしまう
雑談機会減ってしまう
これが 多分 なる所以

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#シルバー人材 #パッカー車助手 #駐輪場整理作業

[1回]

知多半島三河湾 大井漁港付近から師崎迄≒5Km

呑み友師匠お遍路再開に喜んだが
今までとは違う大病 少し無理していた様子

参拝霊場減らし歩行距離も少なくしたが
病み上がり間もない体には堪えていた事
察しなく迂闊であった

今回より暫くはお大師様と同行二人
ひたすら闘病平癒 がん根治を祈るのみ

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#大病 #病み上がり #同行二人

[1回]

最低気温 3℃ 最高気温12℃ 風7m 予報の小牧
力仕事には丁度良い気候

仕上げ掃き掃除には邪魔な風 時には風任せ
段取り良く
隣り岐阜県にある回収屑処分場へ

お昼少し前に作業終了 汗かく間もなし


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#力仕事 #掃き掃除 #処分場

[1回]

その事前準備として外壁に接する物置
収納物を2月に早々と庭に出す

狭い物置に何が入ってる？

三分の二は災害時対応用品と家庭菜園用品と道具類
残りは カー用品とガラクタ
こんな時でないと見直し整理出来ない
工事完了収納時再び整理整頓

さて工事に関する事前打合せ本日済ませる
工事日程は3/19～3/31

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#屋根外壁塗装 #物置 #ガラクタ

[1回]