ようこそ、管理人「どきどき」のブログへ。
お遍路では「こだわりをなくせ」と教えられます。
けれど年を重ねるほど、髪の毛の代わりに“こだわり”が生えてくるもの。
特に年寄りのこだわりはやっかいですが、ここでは日々の備忘録として、少し残しておこうと思います。
肩の力を抜いて、時には読み飛ばしながらお付き合いいただければ励みになります。
No.5668
2025/02/26 (Wed) 16:06:03
駐輪場に来る方 まだ少し寒そうだ
駐輪場から会社へ向う方 なんとなく顔がほころんだ感あり
自転車整理のシルバー爺さん
日向ぼこ から 歩き回る・本日三時間で 1万歩
冬季は 6～7千歩かな
余談
小牧市健康アプリとして alko(アルコ)がある
引きこもる事なく歩く事を継続し
健康促進を促す事を目的としたアプリだ
年間を通して様々なイベントも催される
その一つ 一日5000歩 歩くと 10point 付与される
年度初め(4/1)から年末(12/31)までの累計pointにより
小牧市指定の商品券が抽選により当る
某今年度12/31辛うじて 2010poin到達 且つ 商品券当選
来年度 4/1-12/31 ≒274日 即ち 2740point
目標 2,200point
検索キーワード
#健康アプリ #alko(アルコ) #商品券当選
駐輪場から会社へ向う方 なんとなく顔がほころんだ感あり
自転車整理のシルバー爺さん
日向ぼこ から 歩き回る・本日三時間で 1万歩
冬季は 6～7千歩かな
余談
小牧市健康アプリとして alko(アルコ)がある
引きこもる事なく歩く事を継続し
健康促進を促す事を目的としたアプリだ
年間を通して様々なイベントも催される
その一つ 一日5000歩 歩くと 10point 付与される
年度初め(4/1)から年末(12/31)までの累計pointにより
小牧市指定の商品券が抽選により当る
某今年度12/31辛うじて 2010poin到達 且つ 商品券当選
来年度 4/1-12/31 ≒274日 即ち 2740point
目標 2,200point
検索キーワード
#健康アプリ #alko(アルコ) #商品券当選
[1回]
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No.5667
2025/02/25 (Tue) 17:11:21
現場へ向うパッカー車の車内は夏の兆しさえする
まだ猛暑の回収作業経験のない運転手さんに
汗だく夏の経験を少し
5月頃から少しづつ体験して行けばなんとかなる
無理せず休み休みやれば問題はない と
話しは変わり
我が家の浴室暖房 消費電力のわりに暖かくない
そこで今冬より入浴前 洗面所=着替え室 に
石油ファンヒータで浴室と共に事前に温めておく
いわゆる ヒートショック 防止だ
石油高騰の2025年ではあるが 安全第一
おかげで ゆったりとした入浴タイムを過ごせる
検索キーワード
#寒気 #ヒートショック #石油高騰
まだ猛暑の回収作業経験のない運転手さんに
汗だく夏の経験を少し
5月頃から少しづつ体験して行けばなんとかなる
無理せず休み休みやれば問題はない と
話しは変わり
我が家の浴室暖房 消費電力のわりに暖かくない
そこで今冬より入浴前 洗面所=着替え室 に
石油ファンヒータで浴室と共に事前に温めておく
いわゆる ヒートショック 防止だ
石油高騰の2025年ではあるが 安全第一
おかげで ゆったりとした入浴タイムを過ごせる
検索キーワード
#寒気 #ヒートショック #石油高騰
[1回]
No.5666
2025/02/24 (Mon) 15:38:15
駐輪場シフトがない時 極力遅くまで寝てたい が
爺さん早寝してるんだから と
奮い立ち 6時迄には起きろ！自ら激飛ばす
今冬の寒波も今日までと
各局の気象予報士さん熱烈に報道
2月になってからの積雪 寒波が例年より強かったからか
このまま春過ぎて夏日 になったら？ 未だ春彼岸前だ
ながーぃ夏がやって来るのか
寒いのも 暑いのも 嫌いな爺さん
どっちか と言えば小牧の冬は雪降らないし暖も取れる
猛暑 酷暑はね 脱いでも涼しくならないし体力も低下するし
寒波治まる頃 冬が恋しくなる天邪鬼でした
検索キーワード
#寒波 #気象予報士 #彼岸前
爺さん早寝してるんだから と
奮い立ち 6時迄には起きろ！自ら激飛ばす
今冬の寒波も今日までと
各局の気象予報士さん熱烈に報道
2月になってからの積雪 寒波が例年より強かったからか
このまま春過ぎて夏日 になったら？ 未だ春彼岸前だ
ながーぃ夏がやって来るのか
寒いのも 暑いのも 嫌いな爺さん
どっちか と言えば小牧の冬は雪降らないし暖も取れる
猛暑 酷暑はね 脱いでも涼しくならないし体力も低下するし
寒波治まる頃 冬が恋しくなる天邪鬼でした
検索キーワード
#寒波 #気象予報士 #彼岸前
[1回]
No.5665
2025/02/23 (Sun) 17:15:47
中日新聞 日曜版特集に「整理と収納」が組まれていた
現役時代 「整理 整頓 清潔 清掃 しつけ」いわゆる 5S
基本中の基本として絶えず意識 するも 難しい課題であった
家の中 家周り も然りだ
整理が苦手な人も収納の工夫で(これが 整頓だ) と
じゃあ 収納に困っている物はなんですか
記事を引用掲載してみた
1) 洋服 娘・孫は溢れかえる 某も古い物捨てられない
2) 寝具 箪笥やら納戸に山ほど
3) キッチン用品 1/3はほとんど使用しないが捨てない
4) イベント・季節用品
5) 保存食品
6) 趣味のグッズ 爺さん山ほど 早く処分しないと
7) 靴
8) 本 たいしてないけど捨てられない
9) 衛生用品・化粧品
10) アウトドアグッズ11) 子どものおもちゃ
12) 仕事道具
皆さん お困り物は同じ
でも 家の環境は様々 且つ どんどん 増える
我が家は 収納改善も してきた
それより大切なのは
買わない工夫 捨て方の工夫 いわゆる しつけ
頭で判ったような気がしてるんだけど出来ないね
5S 否 物欲 かな 足るを知れ と心で言い聞かせるが
検索キーワード
#整理整頓 #5S #物欲
現役時代 「整理 整頓 清潔 清掃 しつけ」いわゆる 5S
基本中の基本として絶えず意識 するも 難しい課題であった
家の中 家周り も然りだ
整理が苦手な人も収納の工夫で(これが 整頓だ) と
じゃあ 収納に困っている物はなんですか
記事を引用掲載してみた
1) 洋服 娘・孫は溢れかえる 某も古い物捨てられない
2) 寝具 箪笥やら納戸に山ほど
3) キッチン用品 1/3はほとんど使用しないが捨てない
4) イベント・季節用品
5) 保存食品
6) 趣味のグッズ 爺さん山ほど 早く処分しないと
7) 靴
8) 本 たいしてないけど捨てられない
9) 衛生用品・化粧品
10) アウトドアグッズ11) 子どものおもちゃ
12) 仕事道具
皆さん お困り物は同じ
でも 家の環境は様々 且つ どんどん 増える
我が家は 収納改善も してきた
それより大切なのは
買わない工夫 捨て方の工夫 いわゆる しつけ
頭で判ったような気がしてるんだけど出来ないね
5S 否 物欲 かな 足るを知れ と心で言い聞かせるが
検索キーワード
#整理整頓 #5S #物欲
[1回]
No.5664
2025/02/22 (Sat) 19:33:28
三連休は寒波予報
同行呑み友は病み上がり間もなく本日中止の連絡
しかし 今回16回に区切っての遍路
このままでは 6月結願は難しい
又 歩行10Km超える回は師匠には無理
故単独で出来る区切りを先行しての遍路とする
今回は河和駅から海っ子バスで古布BS 古布から27番
本日打ち止めの29番迄 ≒8.6Kmのお遍路
朝小牧 6:30出る頃 思わぬ雪
三河湾側終点 河和駅は晴天 しかし 吹く風強し
通常は河和駅から≒3.6Km バス利用で 1.9Kmと爺さん向き
風の強さに押されたか、一時間一本のバス運行も気になり
予定時刻より≒50分近く早く終了
南知多町運動公園バス停
ここでおにぎり昼食もありかなと日向選んでバスを待つ
検索キーワード
#河和駅 #海っ子バス
同行呑み友は病み上がり間もなく本日中止の連絡
しかし 今回16回に区切っての遍路
このままでは 6月結願は難しい
又 歩行10Km超える回は師匠には無理
故単独で出来る区切りを先行しての遍路とする
今回は河和駅から海っ子バスで古布BS 古布から27番
本日打ち止めの29番迄 ≒8.6Kmのお遍路
朝小牧 6:30出る頃 思わぬ雪
三河湾側終点 河和駅は晴天 しかし 吹く風強し
通常は河和駅から≒3.6Km バス利用で 1.9Kmと爺さん向き
風の強さに押されたか、一時間一本のバス運行も気になり
予定時刻より≒50分近く早く終了
南知多町運動公園バス停
ここでおにぎり昼食もありかなと日向選んでバスを待つ
検索キーワード
#河和駅 #海っ子バス
[1回]
No.5663
2025/02/21 (Fri) 11:43:43
月の満ち欠けで 満月から下弦そして新月の推移
昇る満月を見る機会はほとんどないが
冬の朝 照らされた月
そして陽が高くなるにつれ色合いが変る月は美しく幻想的だ
東西南北 開けた地にない我が家
加え 60歳過ぎて朝帰りなどなく極めて品行方正
夕闇過ぎ夜空を見上げる事より明け方の空を楽しむ
本日も陽差し込む部屋は温く
冷たい外気 しかしパッカー回収力仕事には丁度良い
さて、午後からもお座敷 １件回収 頑張るか！
検索キーワード
#下弦の月 #満月 #推移
昇る満月を見る機会はほとんどないが
冬の朝 照らされた月
そして陽が高くなるにつれ色合いが変る月は美しく幻想的だ
東西南北 開けた地にない我が家
加え 60歳過ぎて朝帰りなどなく極めて品行方正
夕闇過ぎ夜空を見上げる事より明け方の空を楽しむ
本日も陽差し込む部屋は温く
冷たい外気 しかしパッカー回収力仕事には丁度良い
さて、午後からもお座敷 １件回収 頑張るか！
検索キーワード
#下弦の月 #満月 #推移
[1回]
No.5662
2025/02/20 (Thu) 15:03:23
雪積もってるかな 外水栓凍結してないか
布団の温もりから出るのに一苦労の小牧の朝
TV気象情報では名古屋地方 -2.5℃
庭に出ると寒い ではなく 冷たい！
見上げれば晴天 北風弱く過ごし易い一日の予感
休日 超のんびり朝食
ゼロの日特売にて日用品 ホームセンターへ灯油
ついでにATMにて久々通帳記帳
目の前の大カレンダー活用目的で百均にゴム印
これにて午前の部終り
大カレンダー活用
アナログシステム手帳は数年前より使用停止
スマホの手帳アプリ それなりに活用
しかし元来アナログ人間
壁掛けカレンダーに予定やら何やらメモ書き
もう一つ眺めるだけの大カレンダーに
<シルバーシフト>と<予定あり>のゴム印を押印してみた
例えば 2/27 自転車マークのゴム印と
案内板のゴム印にて 予定あり とした
検索キーワード
#今冬最低 #外水栓凍結 #北風弱く
布団の温もりから出るのに一苦労の小牧の朝
TV気象情報では名古屋地方 -2.5℃
庭に出ると寒い ではなく 冷たい！
見上げれば晴天 北風弱く過ごし易い一日の予感
休日 超のんびり朝食
ゼロの日特売にて日用品 ホームセンターへ灯油
ついでにATMにて久々通帳記帳
目の前の大カレンダー活用目的で百均にゴム印
これにて午前の部終り
大カレンダー活用
アナログシステム手帳は数年前より使用停止
スマホの手帳アプリ それなりに活用
しかし元来アナログ人間
壁掛けカレンダーに予定やら何やらメモ書き
もう一つ眺めるだけの大カレンダーに
<シルバーシフト>と<予定あり>のゴム印を押印してみた
例えば 2/27 自転車マークのゴム印と
案内板のゴム印にて 予定あり とした
検索キーワード
#今冬最低 #外水栓凍結 #北風弱く
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