ようこそ、管理人「どきどき」のブログへ。
お遍路では「こだわりをなくせ」と教えられます。
けれど年を重ねるほど、髪の毛の代わりに“こだわり”が生えてくるもの。
特に年寄りのこだわりはやっかいですが、ここでは日々の備忘録として、少し残しておこうと思います。
肩の力を抜いて、時には読み飛ばしながらお付き合いいただければ励みになります。
No.3205
2018/04/25 (Wed) 11:57:30
二ッ月に一度の通院
前回 9月に採取した血液検査
先生渋い顔「運動してますか？」"ハイ！"
「お酒は」"ハィ欠かさず毎日"
「〆のうどんとか、〆のラーメンとか・・は？」
ちょいと返事に窮し嘘・"間食しない方で9時以降は食べてません"
「では、次回指先で検査してみましょう」
肝機能、中性脂肪は珍しく基準値内であったのに
HbA1c=6.8，前 9月は6.3・・0.5point悪化
以前通院していた病院では 6.7～6.9
「塩分控えてね」と軽めの指摘
頑固な年寄りに諭しても豆腐に釘と思われたか
しかし、食事療法って難しいな、濃い味好みの某
冬場お風呂前、時折インスタントうどんやラーメン自作
第一段階
若い頃定番だった、夜のうどん＆ラーメンは止めよう！
前回 9月に採取した血液検査
先生渋い顔「運動してますか？」"ハイ！"
「お酒は」"ハィ欠かさず毎日"
「〆のうどんとか、〆のラーメンとか・・は？」
ちょいと返事に窮し嘘・"間食しない方で9時以降は食べてません"
「では、次回指先で検査してみましょう」
肝機能、中性脂肪は珍しく基準値内であったのに
HbA1c=6.8，前 9月は6.3・・0.5point悪化
以前通院していた病院では 6.7～6.9
「塩分控えてね」と軽めの指摘
頑固な年寄りに諭しても豆腐に釘と思われたか
しかし、食事療法って難しいな、濃い味好みの某
冬場お風呂前、時折インスタントうどんやラーメン自作
第一段階
若い頃定番だった、夜のうどん＆ラーメンは止めよう！
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