激しい雨の中駐輪場整理作業始まる
上下の雨合羽に長靴の完全武装

始まって間もなく小降り 暫くして止む しかし雲行は怪しい

来る人の多くは家人駅までの送り
駅から行く方 夫々に雨装束 小ぶりの雨にチャンスとペタル漕ぐ

シルバー整理員 顔馴染みの方に一言二言の激励
人の流れ止れば雨宿り屋根の下

蒸し暑い雨の駐輪場この先当面ご免被りたい

[1回]

定期的 何かの掃除と抱き合わせで決めておくとよいが
まだ見つけられず気まぐれのタイミングでの掃除

使用時間長いリビィング 意外に汚れは少ない

孫③の部屋は二間続き 今ではフィルター自動掃除が主流
≒七年前のpana その掃除機能唯一仕事している機種

某の寝室は小型シンプルエアコンも大して汚れていない

午前フィルター掃除にて本日の仕事完

時折激しい雨
洗濯物は部屋干し 故 エアコン除湿＆サーキュレータ
その一角にて notePCにポータブルTV並べ
一日を過ごす

陽が沈む前 黒い雲の間から青空 明日は晴れてほしいな

[1回]

午後から特段する事なければ 4時から大相撲中継
立ち合いの瞬間からの激闘に思わず体に力入る
1時からのBS相撲中継も目まぐるしいが面白い

TV観戦の良いところの一つに勝負が決まった後
ビデオ再生できわどい決まり手を見られるところだ

ノートPC操りながらの応援
我家の涼しい桟敷席はパノラマ特等席

[1回]

六月から否五月からか暑い暑いを繰り返し
愛知の本格的夏 七月下旬を迎える
そしてお盆過ぎれば幾分涼しくなっていた
ところが近年そうはいかない

暑い暑いの夏 は6月から9月迄4か月も続く

エアコンに冷風ベストに汗流した後シャワーと缶ビール
一線退く後期高齢者 夏の楽しみ

シルバー労働にお遍路と暑熱順化
夏を乗り切る対応は万全
でも油断せず体調整えて

それにしても ながーぃ夏だ

[1回]

大相撲夏場所は
お相撲さんも お客さんも 関係者の皆さんも暑かった
故 荒れる名古屋場所 とも言われてきた

むかーし 本場所でなかった頃は金山体育館
小学時代だったな一度二階席あたりで観戦
館内は暑かった記憶と
お相撲さん豆粒のようで目まぐるしかった

今場所より
愛知県体育館近くに新しく建築された体育館
今時名称は「アリーナ」 命名スポンサーにより「IGアリーナ」

初日のTV中継 満員御礼 恒例の うちわ
忙しそうなバタバタは少なさそうであるが
カメラワークがよいのか迫力 熱気は伝わる

東西揃った 横綱の活躍も楽しみであるなか
元大関朝乃山が西幕下筆頭に
夏場所好成績により お相撲さんと言われる十両に

がんばれ！ 朝乃山 (よし 初日は勝った)
ぁ玉鷲関も応援しているょ

相撲中継 13時より見たく
朝 9時から散髪 と買い物

メナード美術館の次のイベントは
なつやすみ所蔵企画
えともじ展　文字で読み解く美術の世界

絵画等を鑑賞する事には変わりないが
企画主旨「文字で読み解く美術の世界」理解する事は難しい
会期は9/23まである
足しげく通ってみようと年間パス購入

さて 大相撲名古屋場所初日も終盤
そうそう 新しくなったTV受信機 4K映像で観戦
どうだろう
アナログから地上波に変わった時のような違いはない

[1回]

天気が示す最高気温 名古屋34℃ 知多 33℃
本日もお昼近く打ち止め狙い二番列車発
ありがたい事に薄曇り

名鉄河和線 坂部駅 7:18着
菅笠 さんや袋等整え ゆっくりゆっくり 14番 興昌寺へ≒1.6Km
打ち止めまで五か寺 総距離≒10Km

堂前での読経 参拝 そよと吹く風が心地よい
霊場での滞在時間 夏時間として5分間程度長くし
ひと呼吸 ふた呼吸霊場内を楽しむ

予定の11時 打ち止め
金山駅に戻り 楽しみな昼食取り帰路

昼過ぎの小牧 陽ざしじりじりと暑い

[1回]

前回小牧市運営のヘルスラボ食育アドバイス
「そのぽっこりお腹はお酒ですね」 とコーディネータ

その日より 日本酒湯呑一杯作戦を継続

ぽっこりお腹の見た目は変わらない！が

体重 ≒1.5Kg減 HbA1c =5.7 前月比0.1減

効果ありと自己満足
冷えた缶ビール美味しい時期ではあるが
減酒 日本酒湯呑一杯継続

[1回]