No.5718
2025/04/18 (Fri) 15:05:14
No.5717
2025/04/17 (Thu) 16:42:30
No.5716
2025/04/16 (Wed) 16:35:01
小牧市が運営する 「健康習慣化サポート施設」
2025-3/16ひょっこり覗き 健康・フレイルチェック
体成分分析(InBody)実施 分析評価は
想定内?の高脂肪 肥満体
加えて 体水分量とミネラル量低め 想定外は筋肉量も低い
InBody点数 65/100点 (この数値の意味する事は今後勉強する)
月一内科受診の帰り道 ヘルスラボ・こまき に立寄ってみた
ラピオEV 5階のボタンが押下&door close
何故か地下2階へ?同乗の方4Fへ 再度5Fボタン 4Fでstop ??
その訳は 5Fフロア関連施設休館だった
これを認識するのに数分要す
これぞ 健康体と認知症のはざま フレイル?かと苦笑
気を取り直し本日午後訪問 丁度前回より一か月後
分析評価の高脂肪 肥満体は変わらないが
その評価数値がいずれも改善している
何故か
3/16評価結果に基づきアドバイザの助言
「先ず スクワット 腕立て伏せを根気よく行って下さい」
その助言に基づき適度に実施した結果 と信ずる
数値がよい方向に向う って 張り合いある
これが来月元に戻らない事を期待する
生活の中で どう習慣化する これが問題・難関だ
検索キーワード
#ヘルスラボ #フレイル #健康習慣化
2025-3/16ひょっこり覗き 健康・フレイルチェック
体成分分析(InBody)実施 分析評価は
想定内?の高脂肪 肥満体
加えて 体水分量とミネラル量低め 想定外は筋肉量も低い
InBody点数 65/100点 (この数値の意味する事は今後勉強する)
月一内科受診の帰り道 ヘルスラボ・こまき に立寄ってみた
ラピオEV 5階のボタンが押下&door close
何故か地下2階へ?同乗の方4Fへ 再度5Fボタン 4Fでstop ??
その訳は 5Fフロア関連施設休館だった
これを認識するのに数分要す
これぞ 健康体と認知症のはざま フレイル?かと苦笑
気を取り直し本日午後訪問 丁度前回より一か月後
分析評価の高脂肪 肥満体は変わらないが
その評価数値がいずれも改善している
何故か
3/16評価結果に基づきアドバイザの助言
「先ず スクワット 腕立て伏せを根気よく行って下さい」
その助言に基づき適度に実施した結果 と信ずる
数値がよい方向に向う って 張り合いある
これが来月元に戻らない事を期待する
生活の中で どう習慣化する これが問題・難関だ
検索キーワード
#ヘルスラボ #フレイル #健康習慣化
No.5715
2025/04/15 (Tue) 15:32:29
そろそろ草も元気に伸び始める
シルバー草刈り班活動開始と共にパッカー車も出動
って 4,5月草刈り作業忙しくはなく
本日も剪定作業回収の一軒
って事で昼食後ふらり美術鑑賞
メナード化粧品㈱の創業者である野々川氏(享年98歳)
収集した美術作品は多く ご夫婦の出身地である
小牧市に「メナード美術館」を1987年開館した
名所旧跡の少ない小牧市にあって
国内外から評価を受けている 常設美術館である
この度
西洋美術コレクション として4/8-6/29 開催されている
展示室の中央にくつろげるソファー
(前回訪問時はなかったような)
お気に入りの作品のブースでのんびり
腰下すのも一興
前回は
アンリ・マティス作「ヴェールをかぶった女」
今日は
ノーマン・ロックウェル作
「牛乳配達夫とカップル(パーティー出席者たち)のための習作」
展示入れ替えが5月末あるようなにので再び
検索キーワード
#メナード美術館 #メナード化粧品㈱ #創業者
シルバー草刈り班活動開始と共にパッカー車も出動
って 4,5月草刈り作業忙しくはなく
本日も剪定作業回収の一軒
って事で昼食後ふらり美術鑑賞
メナード化粧品㈱の創業者である野々川氏(享年98歳)
収集した美術作品は多く ご夫婦の出身地である
小牧市に「メナード美術館」を1987年開館した
名所旧跡の少ない小牧市にあって
国内外から評価を受けている 常設美術館である
この度
西洋美術コレクション として4/8-6/29 開催されている
展示室の中央にくつろげるソファー
(前回訪問時はなかったような)
お気に入りの作品のブースでのんびり
腰下すのも一興
前回は
アンリ・マティス作「ヴェールをかぶった女」
今日は
ノーマン・ロックウェル作
「牛乳配達夫とカップル(パーティー出席者たち)のための習作」
展示入れ替えが5月末あるようなにので再び
検索キーワード
#メナード美術館 #メナード化粧品㈱ #創業者
No.5714
2025/04/14 (Mon) 17:34:31
No.5713
2025/04/13 (Sun) 13:26:12
2025年度前期「連続テレビ小説」第112作 あんぱん
昭和・平成を代表する漫画家で『アンパンマン』の原作者
やなせたかし氏とその妻・小松暢氏をモデルとする
脚本 中園ミホ氏によるフィクションのドラマ
ラジオ深夜便での
中園ミホ氏とやなせたかし氏との不思議な関係
やなせたかし氏の秘書 越尾正子氏と小松暢氏との関係
についての対談は視聴前から興味が湧く
某の子等や孫たちは熱狂的な『アンパンマン』ファンでは
なかったようであるが時折TVを観ていた
主人公の幼少期十話を見終わった
中園ミホ氏の脚本に引き込まれ目頭を押さえた
アニメ『アンパンマン』主題歌「それいけ!アンパンマン」
作者 やなせたかし氏の作詞
幼少期十話を観て改めて この詩を読むと
作者のご苦労の一端が伺え 奥が深い事を知る
フィクションのドラマとはいえ
これからの展開が楽しみだ
加えて
やなせたかし氏の秘書 越尾正子氏著書も
4/25発刊されるようで これも楽しみの一つだ
検索キーワード
#アンパンマン #やなせたかし #小松暢
昭和・平成を代表する漫画家で『アンパンマン』の原作者
やなせたかし氏とその妻・小松暢氏をモデルとする
脚本 中園ミホ氏によるフィクションのドラマ
ラジオ深夜便での
中園ミホ氏とやなせたかし氏との不思議な関係
やなせたかし氏の秘書 越尾正子氏と小松暢氏との関係
についての対談は視聴前から興味が湧く
某の子等や孫たちは熱狂的な『アンパンマン』ファンでは
なかったようであるが時折TVを観ていた
主人公の幼少期十話を見終わった
中園ミホ氏の脚本に引き込まれ目頭を押さえた
アニメ『アンパンマン』主題歌「それいけ!アンパンマン」
作者 やなせたかし氏の作詞
幼少期十話を観て改めて この詩を読むと
作者のご苦労の一端が伺え 奥が深い事を知る
フィクションのドラマとはいえ
これからの展開が楽しみだ
加えて
やなせたかし氏の秘書 越尾正子氏著書も
4/25発刊されるようで これも楽しみの一つだ
検索キーワード
#アンパンマン #やなせたかし #小松暢
No.5712
2025/04/12 (Sat) 14:08:30
知多四国お遍路を取り止め ふと思いついて実家へ
掃除と言っても大した事ない
でも そうそう放かっておくわけにはいかん
思いつきの お目当ては
中学生の級友の訃報を知り
新郊中学校と曽池公園にふらり行ってみたかった
≒65年前卒業した中学校
当時の木造校舎の跡に建替えられた校舎
一昨日訃報を受けた級友らと遊びにふけた
グランドの周りに保護網と木々が植わる
以前はこれらの仕切りはなかったが
左手の丘など周辺など基本的に変わってない
周辺雨水と冨部神社奥地から流入する曽池
ザリガニ釣り や とんぼ取り
対面の丘陵地は秘密基地など遊び場だった
片思い初恋の 別れ道
彼女は真っすぐ坂を下り帰宅
某 遠目に見送り 左手へとぼとぼと
暫く池の木陰で往時を偲ぶ
検索キーワード
#実家 #新郊中学校 #級友
掃除と言っても大した事ない
でも そうそう放かっておくわけにはいかん
思いつきの お目当ては
中学生の級友の訃報を知り
新郊中学校と曽池公園にふらり行ってみたかった
≒65年前卒業した中学校
当時の木造校舎の跡に建替えられた校舎
一昨日訃報を受けた級友らと遊びにふけた
グランドの周りに保護網と木々が植わる
以前はこれらの仕切りはなかったが
左手の丘など周辺など基本的に変わってない
周辺雨水と冨部神社奥地から流入する曽池
ザリガニ釣り や とんぼ取り
対面の丘陵地は秘密基地など遊び場だった
片思い初恋の 別れ道
彼女は真っすぐ坂を下り帰宅
某 遠目に見送り 左手へとぼとぼと
暫く池の木陰で往時を偲ぶ
検索キーワード
#実家 #新郊中学校 #級友