昨年は二か月分の薬を処方されていた
何故か一か月毎になる 対して忙しい訳ではないので
月一 2時間の医者通いもよしとするか

一進一退の生活習慣病 糖尿病指標のHbA1c
5月も6月も 6.6% 高値安定も薬のお陰なる

先月の血液検査結果
もう一つの生活習慣病指数
中性脂肪は 166ちょい高め 前回昨年 10月 109
前夜の食事内容による毎度の変動

しかし、治らない 治そうとしない
ぽっこりお腹には困ったもんだ

もう一つ自覚してるのは 水分不足 の指摘
この時期意識して水分摂取を怠らないよう
自ら厳重注意と科す

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