昨年の10月中旬から休肝日設定
以来、呑み過ぎは減った？反面食べ過ぎは続く
昼食のみならず夕食までも

昨年10月=57Kg 本年1月=57Kg
数字は変わらぬが限りなく60Kgに近い57Kg

五十前まで47,8Kgと貧弱な某、せめて50Kgは欲しいと
ところが五十になり、あれょあれょの間に60Kg過ぎ62Kg
これはいかんとマウンテンバイクダイエット
おかげで55Kg前後を維持

七十過ぎて60Kg越え・ヤバイんじゃない

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