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No.2306
2015/11/08 (Sun)　06:14:08

小休止の雨
今月順調にシルバーの作業を楽しみながら消化
夏場と違い汗かき消費は少ないが

≒10,000～15,000歩 7Km～10Kmの運動量也

局巡り訪問記作成と時折孫③と戯れる一日に

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