今朝駐輪場整理仲間と交わす第一声！
えらい寒くなったね
この北風が夏時々吹いたら・・・
毎度・年寄りのごたく並べる3時間

帰宅すれば5回目のワクチン接種予約通知
8月末・迂闊にもコロナ感染
最近感染者数増加・第八波の兆し
ワクチンの効果の程は判らんが早速予約

10月、予想外の知多四国へたれ結願は別として
順調に消化した雑事と特記すべきは青森男3人旅だ

[1回]

弱音で終わった知多四国18巡目逆打ちの結願
早速筋肉痛も襲ってきた
知多四国歩いての筋肉痛、今まで経験した事がない

如何に運動不足・筋肉を有効に使ってない証拠だ！
エアロバイクもサボり気味
小牧山散策に至っては、とんとご無沙汰

約3時間の駐輪場作業、歩数は一万歩近くになるが
筋肉を消費しないダラダラ歩き・これではいかん！

さて、明年3月まで如何に体力・脚力回復させるか
先ず即出来る事として
駐輪作業場まで≒2.5Km 30分 極力一生懸命に歩く
エスカレータ&エレベータに乗らない・・・・と今心に決めた

[1回]

たった一日のことであるが 大の月(31日ある月)は
なんとなく心に余裕がある・昔から某の思い

今月やるべき雑事は仏壇の掃除を残し順調に片付く
来月以降、正月迎える例年の雑事も順調にと心する
11,12月も日中穏やかで暖かいと尚順調に事が運ぶが

もう一つ計画を確定しなければならないのは
2023年3月に予定する、第14回目の四国お遍路
バスツアー参加と個人歩きお遍路(区切り打ち・徳島県完歩)

11月上旬にはツアー申込み可能となり
今月中に計画確定、2年も前から出来てはいるものの
徳島県日和佐地区の宿泊先とそれに伴う復路の再検討要

今一腑に落ちないんだょな最終日前の宿泊先

[1回]

少々遅延したネタ
2022-10/14鉄道の日 = 鉄道開業150年 を記念して
いくつかの特集番組が放映され主だった番組を録画した
未だ多くは未視聴である

青森旅行の前、駅弁に関わる番組
ホームでの弁当売り、窓から弁当を買い求める懐かしい光景
新幹線開通や在来線、窓が開かないと特急とか運行状態などにより
駅弁が激減したとの事

特集では、全国各駅で人気を博した駅弁を百貨店で発売
楽しみなイベントとして定着
各地の弁当屋さんの(新規参入のお店もある)決死の努力
昔は
地方・駅を代表する駅弁を列車の到着に合わせ作り売る

奮闘する形は違うが、駅弁 その懐かしいフレーズを楽しんで観た

[1回]

大英帝国 イギリスの食事事情、俄に信じ難いニュース

[物価高により国内世帯の半数が食事回数を減らしている
同じく半数が健康的な食事をするのが以前より難しくなった
80％近くが経済的に苦しい]
約3000人を対象とした結果らしい
(僅か3000名で国全体を現せるか？)

食料自給率が低く輸入に頼り且つ飽食な日本
大丈夫だろうか
心配しても何ら行動が伴わない某がニュースを読む
(ただ昨今、爺の酒の肴一品減らしても良いとリクエスト)

さて、そんな心配はよそに
青森男3人旅、雨男が揃ったか天候芳しくない
更に、温泉の硫黄臭が着衣に染み込むとの情報も相まって
酸ヶ湯温泉湯治・奥入瀬渓谷と八甲田山散策の
服装を悩みながらリュックに納め終る

[1回]

入出国に関する規制撤廃を身近に感じる出来事
スウェーデンの友が来月来日との連絡を受ける

以前報道で日本での留学を望む学生さん達
「早く日本は鎖国を解いて欲しい」とインタビューに
その時実感はなかったが
自由に行き来できるって事は、こうゆう事なんだと納得

一昨年だったか会社の部下達の賀状で
旦那が海外から帰れない・・とのコメント
来年のお正月は一家団欒の正月が過ごせる事であろう

[1回]

今日は暑かった！
9時から山のように積まれた空き地の草！
約1.5時間の積み込み作業、久々の力仕事に汗
その後4件の収集作業に汗だくも効率よくお昼に終わる

シャワって缶ビールが一段と美味い！

それにしても暑い・小牧市民祭りの様子見にふらり散歩
未だコロナ禍自粛運営なのか町中は静か
福井県の鯖寿司販売を期待したが出店されてなく早々に戻る

何ヶ月ぶりか次男家族突然の来訪
ならば共に夕食・さて！何処に
あんかけスパ・寿司・ステーキ・・結論はステーキ

汗だし力仕事の補給？美味しいステーキを堪能する

[1回]