今年3月に開館した小牧中央図書館
家内療養中は腰を落ち着け滞在する事は出来なかったが
本日娘が在宅会議、部屋内うろうろ雑音発しても且つ念願叶い
数時間図書館でくつろぐ時を得た

各フロア毎の在架本をふらりと眺め、取り出した一冊
‘日本人の9割が知らない・ことばの選び方大全’

適当なテーブルに座し、格好つけiPadPro取出し
何もここで掲載しなくても良いのに、ほんと! 格好づけの掲載

極めて静かで居心地良い館内
読み始めれば数分もせず眠くなるであろう・さて何時間居られるかな

[1回]

2ヶ月一度の常服薬授与を兼ね通院、11月上旬に検診した
定期健康診断の結果を確認
胃と大腸に前立腺の癌は認められず他一つを除いて特段の指摘なし
やっかいなのは慢性的な糖尿病予備軍

ヘモグロビンA1Cの値は6.7〜7.0をウロウロ・今回は6.9
炭水化物の摂取控えお酒も程々にと指摘される

が・なにより楽しみなお酒と食事、決して暴飲暴食ではない
むしろ、コロナ禍で居酒屋通いは激減

思い当たるは運動不足!汗出し労働の減少
エアロバイク20分/日 3回(最近これも減少)では
有酸素運動にこの時期は程遠いようだ

このまま高いなりに落ち着いてくれれば良いのであるが・さて
冬に向け日本酒の熱燗もよいが、焼酎のお湯割りに変更してみるか

[1回]

我家の紅葉、彩りはそれなり秋気分
檸檬・収穫数の多少はあるが数十年、実をつけてくれる
義母が小牧市農業祭で購入した苗木
収穫終えたら一回り大きな鉢に植え替えよう

[1回]

家内が旅たち今日で百か日

闘病中のいつ頃だっただろうか
「お父さん、私長生きできないわ」と弱音
生老病死、誰しもいつかは来るが望みを持って・・・と
励ましにもならない会話

三五六日、日々家内のいない行事毎
ふと懐かしく思い偲ぶ時を繰り返すのであろう

風もなく温かなお昼前
念入りにお墓の掃除をしてお参り済ます

[1回]

毎年の事、12月末・師走迄に済ませておく事
手抜きで済まされる事・許されない事様々である

新たに加わったのは、自転車点検伴う保険の更新
昨年12/15に納車されているので12月上旬予約し更新

やっかいなのは、床のワックス掛けだ
膝痛で思うように行くのか少々心配、無理ならば止めても難はない
新聞に掲載されていたひざ痛対策本
早速本屋へ出かけてみるが該当本はなかった
が、類似する本は数冊、老齢者皆さんお困りなんだとペラペラめくり終る

そうだ!冬用タイヤへの交換、今年は業者に依頼するので予約も忘れずに

[1回]

本日出勤の娘の援助ありて朝9時より剪定作業開始
昨日のちょい作業とは異なりしっかりと段取り
12時頃概ね剪定は済ますことが出来、昼食後は仕上げと片付け

年2回の剪定、剪定と言っても伸びた枝を切るのみ
作業の良し悪しはさっぱり感だ
それでも、うーん今回は今一・・と納得出来ない時もままある

本日は、風なし・寒くなし・暑くなし
絶好の剪定作業日和、さっぱり度:85点かな

[1回]

午前中某の担当作業と買い物他済ませ
さて、本日の予定した剪定作業と時を見たら昼近く
さーっと昼食終え剪定作業に取り掛かる

本日身長より下の小枝払い
しかし、しゃがむと膝痛く難儀
少々風も強く早々に終了

さて、明日午前10時作業開始ならば1日で
終わるか・残るか

[1回]