元新聞記者 コラムニスト 稲垣えみ子氏が語る
概要を聴き転記すると
高齢化社会「孤独にならない秘策」は
外ですれ違う人を見て
観察し想像し共感し、勝手に心の中でエールを送る
大事なのは批判がましい気持ちを持たない
それだけで心が満たされ、世の中と繋がっていると思う

例えば、買物してレジに並びお金払い淡々と通過・・ではなく
レジの人に関心を寄せてみる
テキパキと作業しているな、商品整理が上手いな、自分も全力で
相手の目を見て支払う・・するとにっこりされた・ような気がした

心の中で人に関心寄せれば好意をよせれば向こうからも関心が返ってくる
無関心が孤独を生み、批判が孤独を生む
要は孤独は周りに人がいないのでなく自分の心中にいる・・・と語る

内容が抜けているかも知れないがこんな話の内容に納得
某も
レジて並ぶのは好きでなくマイナスな思いする時も時々
又ある時、孫にマックを買い求めた時4名ほど並ぶカウンタ
対応は女性1人、とてもテキパキ大奮闘
見てて目が回る、大変ですね・・など声掛け
この二つの体験で買物後の心持ちは大いに違う

これから気をつけてみよう

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